Duelo: Una breve reflexión y claves sencillas para afrontarlo
Es difícil, duro e incomprensible la pérdida de un ser querido, siempre deja una sensación de vacío y desorientación, más aun cuando se ha dado de forma trágica y súbita.…
¿Problemas al conciliar el sueño?
Problemas al conciliar el sueño? Quien no ha padecido alguna vez este problema?, no podemos negar que en ocasiones cuando se mantiene por días, puede llegar a ser angustiante, el…
Primeros auxilios psicológicos, su importancia en un mundo de cambios
En algún momento de la vida todos experimentamos estrés, y en cuanto al tema ha sido relacionado de forma negativa y muchas personas tienen un concepto errado del mismo. El…